患有癌症会让您感觉胸口沉重
如何建立在线支持小组 快乐的男人，带着笔记本电脑，微笑着，看着右边很远，坐在咖啡店的野餐长凳上所以您想知道如何建立在线支持小组。 鉴于全球大流行，人们获得所需的帮助和支持一直是一个挑战。被分离、感觉与世隔绝，尤其是当你正处于心理健康危机、创伤愈合或治疗过程中的阵痛中时，很容易感到撕裂。在治愈的道路上前进可能会让任何人陷入螺旋式下降。 但希望还是有的——而且还有很多。 通过在线支持小组，任何地方的任何人都完全有可能找到他们所需的帮助和指导，以回到更健康的生活方式。 在这篇博文中，我们将介绍： 什么是在线支持小组？ 各种在线支持小组 3 个级别的灵活性 不同的团体形式 启动俱乐部所需的 4 件事 如何创造安全和财产的空间 和更多！但首先，让我们讨论一下什么是支持小组。 如何促进支持小组......以及该怎么做？亲人过早去世或再次经历创伤后应激障碍反应会影响一个人的生活质量。 对于那些生活困难的人来说，支持小组是一个让他们看到和被看到的地方，一个他们可以向有 欧洲手机号码列表类似经历的人见证和作证的地方。支持小组可以是小型的、亲密的，也可以是大型的、包容性的。参与者可以来自特定的、紧密联系的社区（患有浸润性乳腺癌的女性或患有胶质母细胞瘤的男性），也可以来自不同的社区，包括任何想要展开对话的人（癌症幸存者、癌症幸存者的家庭成员等） .)。 在线支持团体的形式和规模各不相同，他们可以感觉自己像在一个安全的空间里，甚至在网上也是如此。它们可以是非正式的、张贴的或由成员自己主持的。或者，训练有素的专业人员或助理也可以管理该团队。 根据性质和主题，在线支持小组可以是“开放的”（人们可以随时加入）或“封闭的”（有一个决定和加入过程）。
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一些在线支持小组最初是作为交换信息和分享鼓励话语的渠道，而另一些则发展成为支持性社区，其中成员超越线下互相关心；拼车、日托、看护、行为支持等。有些还变得更加注重教育和知识，发展成为教育公众和阐明这一事业的项目。 最重要的是，每个人都需要在情感上感到安全，并以他们选择的任何身份得到支持。归属感和舒适感始于您如何组织在线支持小组。 如何促进支持小组 在早期阶段，重要的是要制定一个粗略的策略，说明您的在线支持小组将如何向您的社区展示自己。您想与某个组织合作还是想自己承担？是为了增加专业支持，还是更多地提供一个联系、分享和畅所欲言的地方？ 以下是制定启动在线支持小组计划的三个步骤。
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